女性の後ろ姿を見たとき、アキレス腱が細くキュッとしまった足首は、華奢で女性らしい印象を与え、またヒールやスカート、くるぶし丈のジーンズなどもカッコよく着こなせます。 …

「顔と違ってお尻は周りには見せないからそんなに注意してない・・・」と思っていませんか？確かに、他人に一番見られる顔や肌と比べてほとんど見せないお尻は特にこだわりにくい…

今のあなたの姿勢は良い姿勢ですか？見た目はバッチリメイクで服装がキレイでも、歩き姿や座った時の姿勢が悪いと、それだけでイメージが悪くなってしまいがちです。歩く姿や姿勢…

みなさんは、ボディスクラブを使ったことがありますか？ 数年前から雑誌などでもよく紹介されたり、色々なブランドから出ていて選択肢も多くありますね。ボディスクラブに…

ムダ毛処理をする事で肌をきれいに魅せようとしたのに、肌がヒリヒリしたり 痒くなりかきむしってしまったり、赤くブツブツができてしまいせっかくの美肌が台無しです。 …

睡眠は夜のうちに体や心をメンテナンスする大切な習慣です。睡眠の質を高めること肌や体調を整え、健やかな生活へと繋がります。 あなたは睡眠の際、どんな寝姿で眠ってい…

足のトラブルはさまざまなものがありますが、ここのところ女性を中心に増えてきたと言われているのが「こんにゃく足」と呼ばれるもの。 魚の目やいぼと違い、わかりやすく…

ケアをしている、していないということが明確にあらわれる「かかと」。ケアを怠ると、かかとのひび割れがすぐに起こってしまうので、悩みのタネとなっている人も多いのではないで…

アロマの王道ラベンダー。みなさんも一度はその香りをかいだことがあるのではないでしょうか？ 最近は誰もがフレグランスについて関心が高い時代となり、ルームスプレーや…

ささくれっていつの間にかできていますよね。しかも一箇所だけでなく、何箇所もあったりして…。見た目も悪く、キレイな手とは言い難いです。 男性は意外とネイルよりも手…