女性のすね毛の正しい処理方法。肌トラブルを防いでスベスベな脚に!


すね毛って処理していますか?カミソリや脱毛ワックスなど様々なアイテムで処理している人も多いはず。でも処理の仕方を間違うと、肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなってしまいます。

せっかく綺麗な脚になるために処理していても肌荒れが起きてしまっては意味ないですよね。スベスベ脚になるためにも正しいやり方で処理してくださいね。

すね毛が濃くなってしまう原因は?

女性ですね毛が濃くなる原因は、遺伝的要素以外にも男性ホルモンのテストステロンが影響していると言われています。何らかの要因で女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが乱れ、その結果男性ホルモンの分泌が増え、すね毛が濃くなると考えられています。

ホルモンのバランスを乱す要因

  • 年齢
  • ストレス
  • コレステロール

などと言われています。

急激なダイエットによる食事制限などもホルモンバランスを崩しやすいため、注意が必要です。

カミソリでのすね毛剃りのやり方

すね毛処理する方法で最もポピュラーな方法がカミソリやシェーバーで剃るやり方です。正しいやり方をしているかチェックしてみてくださいね。

カミソリを使用するときのポイント

*複数の刃があるカミソリを選ぶ
カミソリと言っても様々な種類があります。自分自身が使用しやすいタイプを選ぶようにしてくださいね。

ただ刃の枚数は複数のものを選ぶことで、肌にかかる負担が分散するためトラブルが起こりにくくなります。

*毛穴を開かせる
毛穴を開かせることで肌の負担を軽減し、毛を柔らかく剃りやすい状態にする効果が期待出来ます。蒸しタオルなどを処理したい部分に当て毛穴を広げるようにしてください。

*ローションやクリームを使用
肌表面を保護するためにローションやクリームを使用するようにしてください。

*毛の流れに合わせて剃る
基本的には毛の生えている方向に合わせて剃るようにしてください。どうしても剃り残しが気になる場合は、毛の流れとは反対の方向から剃ってください。この逆剃りは肌に負担がかかりやすいため、少ない回数で行うようにしてくださいね。

*丁寧に洗い流す
クリームなどが肌に残ったままだと肌荒れの原因になることもあります。しっかり丁寧に洗い流すようにしてください。

*終わったあとは保湿を
カミソリなどで剃ったままにしておくと、肌が乾燥する原因になると言われています。保湿クリームなどでしっかり保湿し、肌トラブルを起こさないように心がけましょう。

肌が荒れた場合は、少し冷やすようにしてください。

カミソリを使用する上での注意点

すね毛を処理するための注意点を解説します。処理の仕方を間違ってしまうと肌トラブルなどの原因になることもあるため注意してくださいね。

*毎日剃る
同じ箇所を毎日のように剃ることで皮膚にダメージを与えてしまいやすくなります。2週間に1回程度のペースでシェーピングするようにしてください。

*石鹸を使って剃る
石鹸の中に界面活性剤が含まれており、皮脂を取り除く働きがあります。長時間石鹸を使用することで肌が乾燥しやすくなり、その状態でカミソリなどで剃ってしまうと肌を傷つける可能性が高いと言われています。

*お風呂のときに剃る
皮膚が濡れている状態でカミソリなどを使用すると、必要な角質まで剃ってしまうことがあります。肌のバリア機能が低下し、肌トラブルが起こりやすくなるため注意してください。

*何もつけずに剃る
カミソリを使用するときは、クリームなどを使うようにしましょう。何もつけずに剃ることで、肌を傷つける可能性があります。

*切れ味の悪い刃を使用する
切れ味が悪くなったカミソリは、必要以上の力が入ったり何度も同じ部位を剃るなどするため、肌トラブルが起こりやすくなります。

切れ味のいい刃を使用するように心がけてください。

除毛クリームですね毛を処理するやり方

クリームの中の成分によって毛を溶かし、むだ毛を処理する方法です。除毛クリームや脱毛クリームなどがあります。

除毛クリームを使用するポイント

・使用する前に清潔にする
除毛クリームを使用する前に入浴しておくことがベストです。湯船にしっかり浸かって入浴することで、毛穴が開き根本までクリームが浸透しやすくなると言われています。

クリームを使用する前には、しっかり水分を拭き取ってくださいね。水分が残っていると効果が半減してしまうことがあります。

・長い毛をはさみでカットする
長い毛がある場合、事前にはさみでカットしておきましょう。

・専用のヘラで均等にクリームを塗る
毛と肌が隠れるように丁寧に均等に伸ばすように心がけてください。

・ラップなどを使用してクリームを密着させる
ラップを巻くことでムラがなくなり、肌に浸透しやすくなると言われています。

・10~15分そのまま放置する
ラップを巻いたまま放置してください。

・優しくクリームを取り除く
商品によっては専用のスポンジがついているものもあるので、円を描くようにクルクルと拭き取っていきます。スポンジがない場合は、優しくタオルで拭き取りましょう。力を入れすぎると、肌にダメージを与えるため注意してくださいね。

・シャワーで十分に洗い流す
最後にシャワーで綺麗に洗い流しましょう。

除毛クリームは商品によって使用法がことあるため、説明書を確認し使用するようにしてください。

・保湿を行う
除毛クリームを使用したあとは、しっかり肌の保湿を行ってください。

除毛クリームを使う上での注意点

1.パッチテストを行う
敏感肌の人の場合、肌荒れなどの肌トラブルが起きる場合があるため注意が必要です。始めて使う場合は、必ずパッチテストを行うようにしてください。

🌑パッチテストのやり方

  1. 10円玉程度の大きさを二の腕など皮膚の柔らかい部位に塗ります
  2. 10~15分そのまま待ちます
  3. 洗い流します
  4. 1日様子をみて、赤みやかゆみがないか確認してください

症状が少しでも現れるようであれば、その商品を使用するのは控えるようにしてください。

2.使用頻度を守る
除毛クリームはアイテムによって、使用頻度が記載されています。必ず使用頻度を守り、すね毛処理を行うようにしてください。

頻度が増えてしまえば、肌に余計な負担がかかりやすくなります。

ブラジリアンワックスですね毛を処理するやり方

ブラジル発祥の脱毛法で、ワックスを固め一気にはぎ取るというやり方です。ワックスはオーガニック成分でつくられているため、安心して使用することができると言われています。

ブラジリアンワックスを使用するポイント

・ブラジリアンワックスが使用できる状態か確認する
ブラジリアンワックスの場合、毛の長さが1センチ以上必要になってきます。また吹き出物などがある場合は、使用できないため注意が必要です。

・脱毛ワックスの状態をチェックする
かき混ぜたときに、やや手応えがある程度の硬さに調整します。

ワックスが固すぎる場合は、ワックスを容器ごと湯煎するなどして少し温めるようにしましょう。電子レンジは温めすぎてしまうため注意しましょう。

反対に緩すぎる場合、冷蔵庫に入れるなどして冷やすようにしてください。丁度いい硬さになるように調整することで、塗りやすくなります。

・汚れや水分を取り除く
シャワーなどでしっかり脱毛したい部位を洗い流し、丁寧に水分を拭き取るようにしてください。汚れや水分が残っていると効果が半減してしまいます。

・ワックスを塗る
専用のヘラを使い、少量ずつ毛の生えている同じ方向に塗っていきます。薄く均等に塗るように意識してください。

・シートを貼る
ストリップスと呼ばれるシートをワックスの上にのせます。ワックスとシートが密着するように押しつけましょう。そのときにも毛の流れに沿って押すようにしてください。

・シートを剥がす
すぐにシートを一気に剥がします。その際、皮膚をしっかり押さえ、ワックスを塗った方向とは反対の向きに素早く剥がしましょう。皮膚をしっかり押さえていないと、痛みの原因になることもあるので注意してくださいね。

・鎮静効果のある化粧水でケアを行う
鎮静効果のある化粧水やジェルなどでしっかり肌のケアを行ってください。油分の多いボディクリームは、使用を控えるようにしてください。

また当日は肌が敏感になっているため、湯船に浸かるのは控えるようにしましょう。

スベスベ脚になるために・・・

いつの間にかボーボーになってしまうすね毛。間違った処理をしてしまうと肌トラブルになることもあります。

カミソリやワックスなど自分にあった方法を見つけてくださいね。正しい処理のやり方でスベスベ脚を目指しましょう。

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