最新記事

ティートゥリーオイルでもち肌!美容だけでなく風予防にも効果アリ

毎日のスキンケアは、女性にとって欠かせないものです。特に秋や冬など、乾燥する時期になると保湿はとっても大事ですよね。 しかし、様々な保湿化粧品がある中で、自分に…

「食べたい」というストレスから解放される!食欲を抑える方法

食べることは生きることに繋がりますので、大事なことではありますが、食べ過ぎてしまうと胃もたれや肥満などを招くことになります。 1日3食というスタイルが一般的です…

後ろ姿美人になる方法。姿勢、髪など全てのメンテナンスを怠らないこと!

思わず声をかけたくなったり、顔を見てみたくなるほど後ろ姿が美しい女性がいます。男性はそういった女性を、本能的に見逃さない生き物です。 皆さんは、ご自分の後ろ姿を…

シートパックでお手軽スキンケア!肌の悩み別おすすめパック

シートパックは何かをしながらスキンケアができる便利なアイテムですね。 放置時間中に、ボディケアをしたり、スマホを確認したり、家事をしたり… 隙間時間が出来…

爪の白い部分を減らすことってできる?美しい爪のつくり方

手先まできれいな人に憧れを抱く女性って多いですよね。手だけでなく、爪の先まで手入れが行き届いていると、なんだか出来る女という印象でかっこよく見えます。 そんな中…

手のマッサージを効果的にするコツ。実は美肌に効果アリ!

掃除や洗濯・お風呂・料理・仕事・スマホ・・・普段、手は手の甲から指先まで様々な細かいことをする時も使う大切なパーツですよね?そんな大切なパーツだからこそ、しっかりと毎…

クロールでカロリー消費。健康的に痩せるならやっぱり水泳!

ダイエット、または健康のために水泳を始めてみようかな、という方にとって、気になるのは、その消費カロリーですよね。 すばり、体重50キログラムの女性が、普通の速さ…

O脚をできるだけ治したい!O脚になる原因と自分でできる対処法

日本人の8割はО脚だと言われています。 これは世界的にも稀なことで、それは日本の古くからの伝統や文化、生活習慣が大きく関わっています。 まずは、日本人にО…

昔ながらの青竹ふみで、むくみや冷え性を改善!毎日の習慣にしよう

竹で出来た青竹踏み、子供のころから家にあって、よく踏んでいた、という人も少なくないのではないでしょうか。青竹踏みは昔からある健康用品です。 竹のカーブを踏むと、…

ベリーショートが似合う顔。アレンジ次第でどんな顔でもかわいくなれる!

今回は、ベリーショートが似合う顔、について。髪型が似合うかどうかの判断基準となるのは、ずばり顔なんです! 海外でもベリーショートは人気で、ハリウッドだと、ハル・…