小さいころ、爪を噛んでいると「やめなさい！」と怒られた経験はありませんか？ 爪を噛む癖がそのまま大人になっても続いてしまい、爪を噛む癖が抜けない、あるいは、自分…

今、ヒートショックプロテイン入浴法が注目されている事をご存知でしょうか？ヒートショックプロテイン入浴法をすると、体を元気にしてくれたり、疲れを取ってくれたり、ダイエッ…

若い時には気にならなかったはずの、目の下のしわ…。 朝の洗顔時や日中のお直しの時など、気づくと、頻繫に悩まされてはいませんか？ 改善したくても、目元専用の…

軽い擦り傷や切り傷、やけどなどの時に活躍するオロナインＨ軟膏。 常備薬として、救急箱に入っているという家庭も少なくないでしょう。 そんなオロナインＨ軟膏に…

1年を通じ、何かとつける機会の多いマスクは花粉症予防や風邪・インフルエンザの予防、すっぴんを隠すための手段としてもマスクは何かと頼れる存在ですよね。 そんな便利…

コットンに化粧水をヒタヒタに染み込ませて行うコットンパックには、肌の水分を高め、補ってくれる効果があります。 両手を塞ぐことなく、他の事を行いながら手軽にできる…

メイクをすっきりと落とすクレンジングジェル。 そんなクレンジングジェルの中でも近頃流行しているのが、使用中に肌を温かくしながらメイクを落とすホットクレンジングジ…

無酸素運動で代表的な「鉄アレイ」を用いた筋トレ。スポーツジムに行かなくとも、手軽にはじめられます。 一昔前は男性の筋トレアイテムのイメージが強かったですが、実は…

パソコンをいじるとき、おつりを渡すとき、握手をするとき。 普段あまり意識していなくても、ふとした時に相手の手の甲に毛が生えていたり、毛穴がブツブツしていたりすると、…

アロエが健康にいいことは昔から知られており、世界三大美女の一人である「クレオパトラ」は、美容と健康のためにアロエを使っていたといいます。 アロエというと化粧品に…