そばかすを消すなら専門医へ!自宅では悪化させず隠す対策なら可能!

そばかすはパッと目に付きやすい場所にできることが多いので、見た目に気を遣う女性にとって悩みになりやすいものです。

そのため、何か対策をして消すことができないかな…と考える人も多いのですが、そばかすは遺伝的な要素が大きく、自宅で発生を防いだり消したりするのは難しいのが事実です。そこで、そばかすを消すことを考えるなら、美容皮膚科などの専門医で治療を受けることが必要です。

そこまでするのではなく、少しでも薄くなればいい人や、メイクで消すことができれば大丈夫と言われる方の場合は、自宅での対策法もあります。

では、そばかすを消したい場合、どのような治療法があるのでしょうか。また、自宅でできることはどのようなことなのでしょうか。詳しく見ていきましょう。

美容皮膚科などで受けられる!そばかすを消す治療法

そばかすを消すのであれば、美容皮膚科などの専門医で治療を受ける必要があります。

では、どのような治療法があるのか、3つのクリニックを例に見てみましょう。治療を受けることを考えている方の参考になるように、治療費の目安も合わせてご案内しています。

美容皮膚科タカミクリニックのそばかすの治療法一覧

まずは、美容皮膚科タカミクリニックのそばかすの治療法を見ていきましょう。大きく分けると薬による治療とそれ以外の治療法がありますので、まずは薬による治療法から確認します。

治療法 特徴 費用の目安
シミ内服薬セット 医師の診断を元に処方
数種類の薬を組み合わせる
新たにそばかすができるのを防ぐ
別の治療法の効果を高める
1か月で9,720円
レチノイン酸ゲル ターンオーバーを正常化させる
メラニンを排出する効果がある
8種類の濃度から合うものが処方される
5gで5,400円
ハイドロキノン メラニンの生成が抑制される
お肌が白くなる
そばかすができるのを予防する
アレルギー反応が起こる可能性がある点で注意
5gで5,400円

薬による治療は自宅でできるというメリットがありますので、何かと忙しい女性の方でも試しやすいかもしれませんね。ただし、これらの治療法は、そばかすを薄くしたり予防したりする効果は持っていますが、そばかすを完全に消すものではありません。

次に、薬以外の治療法を見ていきましょう。

治療法 特徴 費用の目安
タカミ式フォトフェイシャル IPLと呼ばれる光を照射
お肌を美白する
メラニンが浮き上がって剥がれる
そばかすが薄くなる
顔全体1回で43,200円
レーザー治療 メラニンを破壊する
シミやそばかすを消す
即効性が期待できる
複数の種類があり適したものを選ぶ
直径3mmまでは1回3,240円
直径5mmまでは1回10,800円
直径1cmまでは1回32,400円
レーザートーニング パワーが抑えられたレーザー
ダウンタイムが少ない
回数を重ねることでメラニンを減らす
顔全体1回で54,000円
両方の頬1回で27,000円
タカミ式メソフェイシャル 電気で美肌成分をお肌に浸透させる
メラニンの生成を抑える
顔全体と首で1回23,760円

タカミクリニックでは、レーザーには以下の種類があります。

  • Qスイッチルビーレーザー
  • 炭酸ガスレーザー
  • エルビウムヤグレーザー

これらの中から、患者さんのお肌の状態に合っていると思うものが選択されます。

高須クリニックのそばかすの治療法一覧

高須クリニックの場合、治療法がかなりたくさんあります。まずは、治療薬や薬品を用いての治療法を確認しましょう。

 

治療法 特徴 費用の目安
グロースファクター エラスチンなどの生成を促す
シミなどに効果的
1回で5,000円
イオン導入 メラニンの生成を阻止する
美白効果を持つ
美容成分を肌の奥まで届ける
そばかすに効果のある成分の場合
1回で12,000円
ハイドロキノンとトレチノインの併用 メラニンの排出を促す
メラニンの生成を阻止する
そばかすのケアが可能
そばかすをできにくくすることが可能
41,000円

次に、機械を用いた施術法を確認しましょう。

治療法 特徴 費用の目安
IPLフォトフェイシャル IPLと呼ばれる光を照射
メラニンの排出を促す
そばかすが薄くなる
顔全体1回で30,000円
フォトRF IPLフォトフェイシャルに高周波を足した治療法
高周波の力で肌の奥まで浸透
メラニンの排出を促す
そばかすが薄くなる
お肌のケアも同時にできる
顔全体1回で30,000円/td>
Qスイッチレーザー メラニンを破壊する
シミやそばかすを取り除く
1cm×1cmで10,000円
外用薬の費用が別途必要
アレックストライバンテージ レーザー治療より効果が高い 1cm×1cmで10,000円
外用薬の費用が別途必要

点滴や注射による治療法もありますので、そちらも確認しましょう。

治療法 特徴 費用の目安
プラセンタ注射 美白効果がある
胎盤から作られている
1本3,000円
スーパー美白点滴 有効成分がメラニン生成を抑える
消化管を通らないので効率がいい
1回10,000円
アンチエイジング点滴 抗酸化作用がある
美白効果がある
消化管を通らないので効率がいい
1回15,000円
白玉注射
美白点滴
高い美白効果を持つグルタチオン配合
メラニン生成を抑える
消化管を通らないので効率がいい
シングル1回10,000円
ダブル1回15,000円

高須クリニックでは、珍しい治療法も行われています。それが、針と糸を用いた施術です。

治療法 特徴 費用の目安
金の糸
(ゴールデンリフト)
皮膚に純金の糸を埋め込む
皮膚の損傷を回復する力を利用
メラニンを食べる大食細胞が活発化
顔全体で300,000円
イタリアンリフトファイン 皮膚に溶ける糸を埋め込む
血行促進効果で肌色を明るくする
くすみを取る
顔全体で300,000円

様々な種類の治療法があることがわかりますね。

山手皮膚科クリニックのそばかすの治療法一覧

山手皮膚科クリニックでは、以下のようなそばかす治療が行われています。まずは、薬による治療法から見ていきましょう。

 

治療法 特徴 費用の目安
ビタミンC誘導体外用 1日に2回そばかすにつける
メラニンの生成量を減らす
そばかすが薄くなったり消えたりする
使用を止めるとそばかすが元に戻る
種類によって異なる
3,200円~4,500円程度
ハイドロキノン(単独) 1日に2回そばかすにつける
メラニンの生成が抑制される
メラニンを過剰に作る細胞を破壊する
6gで2,160円
トレチノインとハイドロキノンの併用 2種類の薬を組み合わせる
メラニンの排出を促進
そばかすが薄くなったり消えたりする
トレチノインが濃度によって5,400円または6,480円
ハイドロキノンが6gで2,160円

薬以外の治療法には、以下のようなものがあります。

 

治療法 特徴 費用の目安
Qスイッチ・アレキサンドライトレーザー メラニンを多く持つ細胞を破壊する
そばかすを消す
治療1回でそばかすを消す効果がある
照射する範囲と密度によって異なる
※密度とはそばかすの間隔のこと
20,000円~200,000円
IPLライムライト IPLと呼ばれる光を照射
お肌を美白する
レーザーより効果は緩やか
そばかすが薄くなる
顔全体1回で18,360円

完全にそばかすが消えないことも?治療法を選ぶ際の注意点

山手皮膚科クリニックは、そばかすの治療に関して以下のように説明しています。

選択する治療法によっては、ダウンタイムが少ない代わりに全てそばかすが取れるのではなく、薄くなって目立たなくなるところまでで治療が完了するものがある。逆に、ダウンタイムはあってもそばかすがきれいに取れる治療法もある。

山手皮膚科クリニックによると、受診するクリニックによってはこれらをきちんと説明せずに、どの治療法でもそばかすがきれいに取れると説明していることがある点に注意が必要だと言います。

山手皮膚科クリニックで採用されている治療法を例に言えば、治療の特性を考えるときれいにそばかすが消えるのはQスイッチレーザーのみだということです。治療法はいくつかありますが、光治療の場合はそばかすが完全に消えるのではなく、薄くなって目立たなくなるところで終了になります。

先ほど確認したタカミクリニックや高須クリニックでも、治療法によってはそばかすが薄くなると案内しており、消えるとは説明されていません。実際にそばかすが消える治療法では、そばかすが消えるとなっています。

ただし、そばかすを消すレーザー治療では1週間程度のダウンタイムが必要なので、仕事が休めない、家のことがあり余裕が持てないなどの理由でダウンタイムが無い方がいい場合は、それに合わせた治療法を選択する必要があるんですね。

治療の効果やダウンタイムについてきちんと説明してくれるクリニックで、納得の上で治療を受けたいものです。

そばかすを悪化させないために!自宅でできる対策法を試そう

自宅では、そばかすの色が今以上に濃くなって目立ってしまうなど、悪化することを避ける対策をすることができます。

では、どのような方法があるか、見ていきましょう。

紫外線はメラニンを活性化させる!紫外線対策をしっかりと

そばかすは、メラニンが元でできるものです。

紫外線にはメラニンを活性化させる性質があるので、紫外線を浴びるとメラニンが活性化した結果、そばかすが濃くなってしまいます。

そこで、以下のような紫外線対策をしっかりするようにしましょう。

  • 日焼け止めをきちんと塗る
  • 日傘をさす
  • 紫外線対策ができる帽子をかぶる
  • 日差しの強い時間の外出は避ける

そばかすが気になる部分に紫外線が当たらないように、しっかりと対策をするようにしたいですね。

長く外に出る時だけではなく、窓際に座っている時や、女性の方にありがちな洗濯物を干したり水やりをしたりなどの家事のためにちょっと外に出る時も、対策をするのを忘れないようにしましょう。

ホルモンバランスの乱れもそばかすには悪影響!ストレスに注意

ストレスがたまると、女性ホルモンのバランスが崩れます。

2種類ある女性ホルモンの中で、疲れやストレスがたまると増えるのはプロゲステロンなのですが、プロゲステロンには色素細胞を刺激する性質があるため、そばかすの色が濃くなってしまいます。

そこで、以下のような点に気をつけて、ストレスや疲労をためないようにしたいものです。

  • 睡眠時間を確保する
  • 自分なりのストレス解消法を持つ

心の安定を保ってくれる働きをするセロトニンと呼ばれる神経伝達物質の分泌量が男性よりも少ないことから、女性の方がストレスを感じやすいことが知られています。

そのため、女性の方は特に、何らかの形でストレスを解消する方法を考えたいところです。

女性の方のストレス解消法としては、ショッピングをしたり気の合う人とおしゃべりをしたりといったことがよく聞かれます。他にも、音楽を聴いたり本を読んだりテレビを見たりと、何でもいいので貴女にとって楽しいと思える時間を持つことで、ストレスをためないようにできたらいいですね。

お肌の代謝アップやメラニンの抑制に役立つ栄養素をしっかり摂ろう

お肌の代謝がアップしたり、メラニンが抑制されたりすると、そばかすの色が濃くなりにくくなります。

タカミクリニックは、それらの働きをする栄養素として以下の栄養素を紹介しています。

  1. コラーゲン
  2. ビタミンC
  3. ビタミンE
  4. L-システイン

これらの栄養素は、それぞれ以下のような食品に多く含まれています。

栄養素 多く含まれる食品
コラーゲン 鶏の軟骨や手羽先・モツ・フカヒレなど
ビタミンC 小松菜・苺・レモン・グレープフルーツなど
ビタミンE ナッツ類・アボカド・ウナギ・たらこなど
L-システイン 鮭・牛肉・大豆・ハチミツなど

これらの食品を、意識的に食べるようにしたいものですね。

そばかすをメイクで隠して消す!人目を気にせずにすむメイク法

人の目が気になるのであれば、そばかすをメイクで上手く隠して人目が気になる時には消すという方法もありますね。

そこで、タカミクリニックが紹介している、効果的にそばかすを消すメイク法をご紹介します。

メイク用品の選び方

そばかすを効果的に隠したい時には、ファンデーションとコンシーラーの選び方が大切です。

ファンデーションは、クリームタイプのものがカバー力があってお勧めです。ただし、油分が多いので、ニキビが気になる人の場合はリキッドタイプを選びましょう。

コンシーラーは、以下のように選び分けます。

  • 広範囲にそばかすがある場合はクリームタイプ
  • 狭い範囲にそばかすがある場合はスティックタイプ

コンシーラーは、ファンデーションよりやや暗めの色か、同系色を選ぶとそばかすが見えにくくなります。

コンシーラーは少量ずつ!ファンデーションはしっかり伸ばそう

まずはファンデーションから塗りますが、この時ファンデーションはしっかり伸ばすようにします。次にコンシーラーを塗りますが、コンシーラーは逆に少量ずつつける感じにするとそばかすを上手く隠すことができるそうです。

コンシーラーをぼかしたい時には、そばかすを隠した部分ではなく周りをぼかすようにしましょう。

ちなみに、パウダータイプのファンデーションを使う人は、ファンデーションの方が後になります。

そばかすを消すなら病院へ!治療法によっては薄くなるだけなので注意

そばかすを完全に消すことを考えている人の場合、自宅での対処は難しく、美容皮膚科などの専門医にかかる必要があります。

ただし、専門医で治療を受ける場合でも、そばかすを消すことができる治療法もあれば、薄く目立たなくなった時点で治療が終了となる治療法もあり、全ての治療法でそばかすが消えるわけではない点に注意が必要です。

逆に、効果の高い治療法ではダウンタイムが必要なので、それも考慮に入れたいところですね。

そこで、どのような治療を受けたいのかを考えてから治療法を決めるのと共に、治療を受ける際はきちんと説明をしてくれる信頼できるクリニックを選ぶことも大切です。

自宅で何らかの対処を考えるのであれば、これ以上そばかすを濃くしないための対策や、メイクで隠すことによって一時的にそばかすを消すことなら可能です。

どれくらいそばかすが気になっているのかを元に、どのように対処するのかを考えるといいですね。

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