シミ対策ができるサプリ!おすすめサプリの選び方と飲み方

自分の顔にできているシミに気が付いた時、とてもショックですよね。ファンデーションやコンシーラーを駆使して隠しても、素顔に戻るとガッカリしてしまいます。

今やシミに効果がある薬が第三医薬品として薬局や通販などでも販売されているので、わざわざ皮膚科を受診しなくても簡単に入手できるようになりました。CMや広告を見ながら使ってみようかな…と考えた事はありませんか?

でも、医薬品は科学的な成分から作られていて、ちょっと不安なところもあります。口コミを見てみると、怖いお肌のトラブルが副作用として現れていたりもしているのです。

そこで、食品の成分で作られているサプリで試してみませんか?シミサプリについて詳しくご紹介していきます。

シミ対策できるサプリってどんなサプリ?

「シミ サプリ」とインターネットで検索してみると色々な商品を目にする事ができるのですが、よく見ると「医薬品」と書かれているものが多いのです。サプリはそもそも医薬品では無いので、そういうものとは別に考えなくてはいけません。ここで取り上げているシミサプリは、医薬品では無い、美白効果のある天然由来成分が入っている健康食品です。

サプリなので「シミに効く」と謳う事はありませんが、美白効果が期待できるのでシミを薄くする、シミを予防するためにも使う事ができます。ここではシミが気になる人が使うサプリについてお教えします。

シミ対策サプリの成分

シミの対策が目的でサプリを探す際に、以下の成分が入っているかチェックしてください。

  • プラセンタ
  • ヒアルロン酸
  • ビタミンA
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ポリフェノール
  • セラミド
  • L-システイン
  • アスタキサンチン
  • リコピン
  • トラネキサム酸
これらの成分は美肌作りに有効で、気になるシミも薄くする美白効果が大いに期待できる成分です。シミが気になる際に飲むサプリには、これらの成分がたっぷり含まれているものを選ぶ必要があります。

そして、もちろん天然由来の成分である事と、使われている食品に自分はアレルギーが無いかもチェックしてください。

サプリは医薬品では無いので、薬による副作用の心配はありませんが、食物アレルギーによる副作用を起こす人は少なくありません。アレルギーを持っている人は、ビタミン一つ取っても何の食品から抽出されているのかをしっかり調べてから飲用しましょう。

シミ対策サプリの飲み方と注意点

シミが気になる時に飲むサプリは、毎日きちんと摂り続ける事で美白効果が生まれます。その日によって飲んだり飲まなかったりと気ままな飲み方をしていると、後から「何も変わらなかった」と思う事になるでしょう。

飲む量は商品によって異なるので、記載されている分量をきちんと守って飲みましょう。サプリなので目安量さえ守っていれば、過剰に摂取する恐れは全くありません。ただ、少しでも早くシミを消したいからと記載されている量より多く飲むのはやめましょう。

飲むタイミングは、サプリなので決められていません。ただし、飲み忘れを防ぐ意味でもいつ飲むかは自分の中で決めておいた方が良いでしょう。

おすすめのタイミングは、サプリの栄養分を速やかに吸収させるの事ができる食後です。そして、成長ホルモンが最も分泌される夜飲むのもおすすめです。

シミ対策サプリの選び方

シミ対策のためのサプリは毎日飲み続けたからと言って、1週間や10日くらいの短期間では効果を実感する事は難しいでしょう。少なくとも2~3か月は飲み続けないと、違いが実感できないと思っていてください。

そうすると、続けやすい金額のシミ対策サプリを選ぶ事が必須となります。シミ対策サプリの値段は幅広く、上質な成分が入っているものや宣伝費などが多く掛かっているものは高額な物も多いです。

有名な商品や高品質な成分がたくさん入っているシミ対策サプリを納得して買うのなら良いのですが、一回だけ試してみようとというつもりで1ヶ月分購入するのはおすすめできません。最初から数か月は続けてみるつもりで、買い続けていく事ができる価格のサプリを選びましょう。

これと決めたシミ対策サプリがあったら、定期購入にすると定価より割引されるという特典があります。ネット通販などではドラッグストアで買うよりもリーズナブルな価格になっているので、高品質で定価の高いシミ用サプリでもお手頃価格で入手できる場合もあります。

シミの改善を目的に飲むサプリは美容の為に長く飲み続けていくものだからこそ、自分にとって高額過ぎない商品をじっくり探して選びましょう。

おすすめのシミサプリ

シミ用サプリを探すと、間違えて購入しそうになる美白効果のある医薬品が意外と多いです。大体「これはサプリではありません」と書かれているのですが、サプリか医薬品かが少し分かりづらい商品もチラホラあるので、医薬品の表示が無いかチェックす必要があります。

基本的に美白効果のある医薬品には少々抵抗があるという人や、天然由来の食品の成分で美白効果を試したいと言う人には、まずサプリから試してみた方が良いでしょう。

ここでは、医薬品では無く純粋なサプリで美白効果のある成分が配合されていて、シミやそばかすが気になる方やシミ予防をしておきたいという人向けのおすすめシミサプリをご紹介していきます。

ホワイトショット インナーロック タブレットIXS

化粧品会社だからこその拘りの原料から作られた美白成分がたっぷり配合されているサプリです。ベイベリーの果実と樹皮、インドキノキ、メロングリソディン、ヨモギが原料となっていて、明るく美しい肌をサポートしてくれます。

ホワイトショット インナーロックには、タブレットが苦手という人向けにドリンクタイプも販売されています。また、ホワイトショットシリーズとして美白効果の高い美容液やパックなどのラインナップも充実しているので、合わせて使うとなお一層効果的です。

リブランコート

コスパが良くて、成分にも満足できるシミサプリの中で最も注目度の高いのサプリと言えばこの商品です。美白効果だけでなく、お肌を守るためには効果抜群の特別な天然由来ポリフェノールが配合されています。そして、日焼けの予防やスキンケアにも効果が十分期待できるのです。

バリア機能を高めシミやそばかすを増やさないようにして老化をストップ、そして抗酸化作用もあるので、全てのお肌の悩みに働きかけてくれるでしょう。栄養バランスもしっかり整えてくれるので、健康的な美しい肌に導いてくれるシミ対策できるサプリです。

マスターホワイト

シミを始めとした色々なお肌の悩みを、16種類の天然由来成分が予防改善に働きかけます。お肌の輝きが違ってくる高密度ブライトニング効果により、若返る自分に驚きと喜びを感じるかもしれません。

飲む美容サプリとも言える、女性に嬉しい美容成分がギュッと詰まったシミサプリです。少量では無くしっかり1か月間試せるサンプルから申し込んで、自分に合うか合わないかを確かめる事ができるのも嬉しいですね。

リピアミューズ ホワイトガード

メラニンの生成を抑えて白い肌を作り上げるL-シスチンに、美肌作りには欠かせないビタミンを配合したサプリです。桃の味と香りのするタブレットで、水と一緒に飲まなくても、そのまま食べられます。

日本国内で作られているので品質にも安心でき、成分の含有量もしっかり表示されているので初めてサプリを飲むと言う人にもおすすめです。定価自体が低価格なので始めやすく、定期コースにすると更にリーズナブルな価格になるのも嬉しいですね。

雪肌ドロップ

天然由来の美肌効果抜群なニュートロックスサンは、雪肌ドロップに含まれている注目のポリフェノールです。また、コラーゲンやビタミンC誘導体など、美容に興味のある人にも納得の成分がギュッと詰まっています。

更に植物由来のプラセンタからは、ミネラルやアミノ酸、ビタミンまでしっかり摂る事ができるのです。どの成分も女性にとって嬉しい成分ばかりなので、毎日楽しく飲み続けられるでしょう。

シミ対策サプリはシミになる前から始めるとより効果的

サプリを始めるきっかけは、自分の体で気になる部分が見つかったから…という人が殆どではないでしょうか。シミサプリも、やはりシミやそばかすを何とかしたいという思いから、色々試してみようと気持ちになりますよね。

もちろんそれでも良いのですが、シミ対策のサプリを含めてサプリ全般に言える事は、気になる部分ができないよう予め飲んでおくものであるという事を忘れないでください。特にシミに関しては、薬を使ってさえもなかなか薄くならないとも言われているので、サプリを飲み続けてどの程度まで改善されるかは個人差が生じます。

シミが気になり始めてシミに効くサプリを飲む、でもなかなか効果が実感できないという場合でも、少なくとも新しいシミができないように予防の働きは体の中でしっかりされているはずです。

まずは続けて飲んでいくという事が基本なので、続けやすく体に合うシミ対策サプリを探してみましょう。

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